どうも、遊太です。
最近、セックスの勉強を真剣にしています（笑）
理由はセックスが上手い方がモテるからです。特に出会い系サイトでは^^)b。
そしてセックスの中でも一番女性が喜ぶ「クンニ」。クンニを極めれば出会い系では勝ち組に入ったも同然です！
おれは何百人斬りだぜぇ！とか言って数を目標にするのもいいですが、一人の女性から「また会いたいな」と言ってもらえるのも男として幸せです。
前置きが長いですが、アダム徳永さんという方を知ってますか？セックスのやり方を解説している本なども出しているスゴイ方なのですが、この人の「愛のあるクンニ」のやり方・テクニックはとても参考になりました。
ということでクンニに関する4つの動画を掲載しつつ、その要点を一気にまとめました！
永遠に続けられる /クンニの実践方法
- クリトリスというポイントに、愛情を伝えていくのが大事
- 自分が疲れにくく続けれるポジションで
- 舌から1cm奥を使って口をクリトリスにはめるように
- スピードは一定を守る
- クンニ中に別のことをしない
ポジション
正座は、首を上げた状態が疲れるからだめ。女座り（おかあさん座り）をする。
女性の足を伸ばした状態で開く。
女性の右足をくの字にして自分の左肘を置く、右腕を足の上に置く。
手のひらをハの字にして親指でクリトリスの皮を開く。
舐め方
舌から1cm奥で舐める⇒戻すの繰り返しでクンニする。
距離感は、口はかぱっとハマる距離感。
スピードは維持する
縦舐め⇒疲れたら横舐めでインターバル。5分、10分と続けるのは難しい。無理して疲れてスピード落ちるのはだめ。
クリトリスのクンニ中に別のことをしない
膣口に舌を入れたりビラビラに行ったりはNG。クリトリスに一点集中を。
長時間クンニのアドバイス
女性が感じて体を激しく動かないように体をロックする。拘束感で女性の気持ちがUPする。
クンニの姿勢は腹ばいもOK。
前戯の不満ポイント第１位 /クリトリス愛撫4つの極意
- あちこちしない、極意は一点集中
- 場所は目視で確認
- クリトリスの皮を向く
- 超ソフトに
- 速く（1秒で2往復くらい？）
- イカせるという男の思いは要らない
場所
目視で確認する
露出
クリトリスの皮を向く
強さ
超ソフトにする。AVを参考にすな。
スピード
刺激のエネルギーがチャージされていく。
上2cm、下2cmの幅で速く（1秒で2往復くらい？）
イカせるという男の思いは妨害波動である
淡々と無心でやる
ここが知りたかった！/指技とクンニの使い分けどうする？
- まず指⇒クンニでフィニッシュ
- 舌がきついときは、クンニ⇒指でフィニッシュ
- クリが繊細すぎるときは、クンニ⇒指⇒クンニ
超すごいクンニ！中級者以上限定テクニック
- クンニ＆乳首愛撫の同時テクニック
- 左手でクリトリスの皮をむく
- 空いた手で愛撫
- 右手で乳首は強めに
親指で真上にあげてクリの皮をむく
左腕は太ももの上、ひじは太ももの外側に。
空いた手で愛撫
空いた手で楕円を描くようにソフトタッチ
右手で乳首は強めに
つまんでねじる。中指で縦にひっかくような感じで。
上級は両手乳首を。両手でむいてから上唇で抑えればできる。
まとめ
- クリトリスに愛情を伝えていく
- 自分が疲れにくく続けれるポジションで
- 舌から1cm奥を使って口をクリトリスにはめるように
- 強さは超ソフト
- スピードは一定を守って速めに
- クンニはクリトリスに一点集中
- クリトリスの皮は剥く
- 指⇒クンニにして疲れ防止
- 刺激のエネルギーをチャージしていく
ということで自分のメモとしても何度も見返せそうなページができ上がりましたね！ｗ
女性に愛を注いでいくというのは、絶対女性の評価も上がってきますよね。アダム徳永さん、さすがです。
特に、スピードが落ちるというのは今まで絶対なっていたと思うし、そのための対策で姿勢だったり指も使ったりと色々と対策があるのですね。
刺激のエネルギーをチャージしていくというのもズブっと刺さりました。
知ってるつもりの自分でも多くの学びがありました。アダム徳永さんありがとうございます！
セフレキープしたい方は見るべきですね。
あと、「女性の反応を見ながら気持ちいいポイントを抑えてやっていく」のはカリスマAV男優のしみけんさんさんの本でも書かれています。
しみけんさんのクンニのやり方もまとめてあるのでぜひ参考にしてみてください↓